Sechs Fakten, die du nicht über Chlorid wusstest
Chlorid gehört zu den Mengenelementen – anders als Spurenelemente wird es vom Körper demnach in größeren Mengen benötigt und ist …
Sechs Fakten, die du nicht über Pyridoxin wusstest
Pyridoxin (Vitamin B6) ist im menschlichen Körper unter anderem wichtig für den Aminosäure- und Kohlenhydratstoffwechsel sowie die Bildung von Botenstoffen …
Sechs Fakten, die du nicht über Thiamin wusstest
Vitamin B1 – Thiamin – spielt eine wichtige Rolle für den Energiestoffwechsel – genau die Energiegewinnung aus Kohlenhydraten – sowie …
Sechs Fakten, die du nicht über Riboflavin wusstest
Riboflavin – Vitamin B2 – ist am Energiestoffwechsel beteiligt und unterstützt die normale Funktion des Nervensystems. Das B-Vitamin ist wasserlöslich …
Sechs Fakten, die du nicht über Pantothensäure wusstest
Pantothensäure – Vitamin B5 – setzt sich aus Pantoinsäure und β-Alanin zusammen. Es handelt sich um ein wasserlösliches Vitamin, dem zahlreiche …
Sechs Fakten, die du nicht über Niacin wusstest
Niacin – Vitamin B3 – ist wasserlöslich und unterstützt den Energiestoffwechsel sowie den Auf- und Abbau von Kohlenhydraten, Fett- und …
Sechs Fakten, die du nicht über Vitamin B12 wusstest
Vitamin B12 bezeichnet kein einzelnes Vitamin, sondern eine Reihe von wasserlöslichen Verbindungen – auch Cobalamine genannt –, die aus einem …
Sechs Fakten, die du nicht über Biotin wusstest
Biotin ist auch unter der Bezeichnung Vitamin B7 oder Vitamin H bekannt, wobei das H für Haut und Haare steht. …
Sechs Fakten, die du nicht über Vitamin A wusstest
Vitamin A gehört zu den essenziellen Mineralstoffen und ist im Körper unter anderem wichtig für das Zellwachstum, die Immunfunktion sowie …
Sechs Fakten, die du nicht über Molybdän wusstest
Molybdän gehört zu den wichtigen Bausteinen von Enzymen und sollte in einer Menge von 50 bis 100 µg/Tag aufgenommen werden. …
