Schön dank Bier? Was du über die Beauty-Geheimwaffe wissen solltest
Bier macht schön? Klar, denn der Gerstensaft ist eine echte Beauty-Geheimwaffe, die Haut, Haaren und Co. guttut. Ähnlich wie andere Lebensmittel – beispielsweise Kaffee – steckt Bier voller wertvoller Inhaltsstoffe, die sich positiv auf deinen Körper auswirken. Wir verraten dir, was du rund um Bier alles wissen solltest.
Zugegeben, das Gemisch aus Hopfen, Malz, Wasser und Hefe kennen die meisten von uns eher von Partys oder allerhöchstens noch aus der Küche – beispielsweise für eine Biersauce oder ähnliches. Doch der Gerstensaft kann noch weitaus mehr als nur lecker schmecken. So enthält zum Beispiel Malz Vitamine, die den Stoffwechsel anregen sollen. Außerdem sollen die Inhaltsstoffe der Hefe die Zellerneuerung ankurbeln. Doch wie setzt du Bier als Beauty-Geheimwaffe jetzt genau ein?
Bier als Beauty-Geheimwaffe für die Haare
Bier in den Haaren? Klingt erst einmal komisch und vor allem auch geruchsintensiv. Doch der spezifische Bier-Duft verfliegt nach wenigen Minuten. Zurück bleiben mehr Volumen, Standkraft und gepflegte Haare. So kannst du den Gerstensaft beispielsweise als Shampoo nutzen. Dafür mischst du etwa einen halben Liter Bier mit etwas Wasser und gibst diesen Mix auf deine Haare. Massiere alles sanft ein und lasse es kurz einwirken, bevor du es abspülst.
Für eine Extra-Portion Pflege eignet sich eine Bier-Maske für die Haare. Dafür brauchst du:
- mildes Shampoo
- 1 Eigelb
- 2-3 EL Bier
Alles zusammen vermischen und in die Haare einmassieren. Lass die Maske mindestens fünf bis zehn Minuten einwirken und spüle sie dann mit lauwarmem Wasser ab.
Tipp: Auch beim Haarstyling kannst du dir Bier zunutze machen. Fülle beispielsweise etwas Bier in eine leere Sprühflasche und versprühe es anschließend auf deine Haare. Danach stylst du dein Haar wie gewohnt und kannst dich über einen langen Halt freuen.
Pflege für Körper und Gesicht: Bier als Beauty-Geheimwaffe
Auch für die Hautpflege eignet sich Bier perfekt. So kannst du den Gerstensaft für eine Anti-Falten-Gesichtsmaske nutzen. Dafür benötigst du:
- 1 Avocado
- 1 EL Honig
- 1 EL Bier
- 1 EL Apfelessig
- etwas Jojobaöl
Zunächst löst du das Fruchtfleisch aus der Avocado und zerdrückst es in einer Schüssel mit der Gabel. Nun gibst du die anderen Zutaten hinzu und vermischst alles zu einem Brei.
Den Brei auf das Gesicht auftragen und etwa eine Stunde einwirken lassen. Anschließend spülst du dein Gesicht mit lauwarmem Wasser ab. So erhält deine Haut wichtige Spurenelemente und Vitamine, die die Faltenbildung reduzieren sollen. Außerdem wird der Maske ein entgiftender Effekt zugesprochen und die Haut soll anschließend schön weich sein.
In vielen Spas ist inzwischen auch das Bier-Bad als beliebte Beauty-Behandlung angekommen. Da ein Besuch im Wellness-Tempel allerdings derzeit nicht möglich ist, kannst du dir das entspannende Bad auch einfach nach Hause holen. Gib in dein nächstes Vollbad einfach zwei bis drei Liter Bier in das heiße Wasser – weitere Zusätze brauchst du nicht. Die Kohlensäure im Bier stimuliert die Haut und sorgt für eine gute Durchblutung.
Übrigens: Bier kann auch bei fettiger Haut helfen. Dazu mixt du es einfach mit einigen Tropfen Teebaumöl und Apfelessig sowie Wasser. Die Mischung massierst du sanft auf die jeweiligen Hautpartien und lässt sie kurz einwirken. Nach dem Abspülen ist die Haut geschmeidiger und nicht mehr so ölig.
Zu guter Letzt: Nagelpflege mit Bier
Als echte Beauty-Geheimwaffe eignet sich Bier auch noch für die Pflege spröder und angegriffener Nägel. Dafür gönnst du deinen Händen und Nägeln ein schönes Bad in einem Mix aus zwei Teilen Bier, einem Teil Olivenöl und einem Schuss Apfelessig. Lass deine Hände etwa zehn Minuten in diesem wohltuenden Bad. Die Mischung pflegt sowohl die oftmals trockene Haut an den Händen und auch die Nägel. Die Nagelhaut bekommt ebenfalls wichtige Nährstoffe und wird gestärkt.
Wie du siehst, kannst du Bier längst nicht nur trinken, sondern vielfältig nutzen. Viel Spaß beim Ausprobieren!
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