Pflegeroutine: Der Mond macht`s
Um den Mond ranken sich zahlreiche Mythen – auch rund um das Thema Beauty. Haare sollten bei abnehmendem Mond geschnitten werden, weil diese dann langsamer nachwachsen. Oder doch bei zunehmendem Mond, weil sich dann ihre Struktur verbessert. Wie auch immer – wir haben einigen Theorien für dich, wie du die einzelnen Mondphasen in deiner Pflegeroutine berücksichtigen kannst.
Der Mond umkreist die Erde. Seine Rückseite bekommen wir aber nicht zu Gesicht. Zum ersten Mal hat die Besatzung der Apollo 8 das „Hinterteil“ des Erdtrabanten zu Gesicht bekommen. Der einzige natürliche Satellit der Erde hat eine Tagseite, auf der es bis zu 130 Grad heiß werden kann und eine eiskalte Nachseite mit bis zu minus 160 Grad. Eine Lichtquelle hat der Erdtrabant nicht, sichtbar wird er nur, weil seine Oberfläche das Sonnenlicht reflektiert. Dass der Mond Einfluss auf die Erde hat, lässt sich nicht bestreiten und zeigt sich unter anderem in Ebbe und Flut. Der Mond unterliegt einem Zyklus, der auch Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben kann und den du in deiner Pflegeroutine berücksichtigen kannst.
Der Mond ändert in seinem Lauf seine Gestalt und ist in den verschiedenen Mondphasen unterschiedlich sichtbar, Ursache ist die Umdrehung der Erde. Ein Zyklus besteht aus vier Phasen – Neumond, zunehmender Mond, Vollmond, abnehmender Mond – und dauert rund 29,5 Tage.
Peeling bei Neumond
Bei Neumond oder auch Leermond genannt, befindet sich der Mond zwischen Erde und Sonne. Genau die richtige Zeit alles neu zu ordnen, Pläne zu schmieden, Ziele festzulegen und Altes abzustreifen. Letzteres gilt auch für die Haut. Mit einem Körperpeeling kannst du abgestorbene Hautschuppen entfernen. Alles, was du dazu brauchst, sind 20 g Kokosöl und 60 g Salz sowie je nach Vorliebe einige Tropfen Lavendel- oder Rosmarinröl. Die Zutaten vermischen und losrubbeln.
Haarschnitt bei zunehmendem Mond
Der zunehmende Mond ist als feine, nach links geöffnete Sichel am Himmel sichtbar – alles ist im Aufbau. Je näher der Vollmond rückt, desto mehr Kräfte werden dem Erdtrabanten zugesprochen. In dieser Phase nimmt nicht nur der Satellit zu, sondern dem Mythos nach auch wir. So sollen Schlemmereien als Hüftgold schneller festsetzen als bei abnehmendem Mond. Wie dem auch sei, deine Haut befindet sich im Aufbau und es ist genau die richtige Zeit für Masken, Massagen und auch Haarkuren. Apropos Haare. Werden bei zunehmendem Mond die Haare geschnitten, sollen diese schneller und kräftiger wieder nachwachsen.
Satte Farben bei Vollmond
Ist der Mond in seiner ganzen Schönheit zu sehen, ist die Zeit der Regeneration und des Festhaltens. Fun fact: Eine Haarentfernung kann jetzt besonders schmerzhaft sein. Setze bei Vollmond auf eine regenerierende Hautpflege, denn die Haut kann Wirkstoffe besonders gut aufnehmen und tanke Energie bei Meditation und Yoga. So satt wie der Erdtrabant kann bei Vollmond auch deine neue Haarfarbe strahlen.
Detox bei abnehmendem Mond
Der Höhepunkt und die energiereichste Zeit sind vorbei und es kehrt wieder Ruhe ein. Zeit für Entspannung, Loslassen und Detox – starte zum Beispiel mit einer Fastenkur. Der Stoffwechsel läuft auf Hochtouren und Lymphdrainagen und Wickel gegen Cellulite sind angesagt. Ebenso wie Gesichtsdampfbäder bei unreiner Haut. Außerdem ist bei abnehmendem Mond das Schmerzempfinden herabgesetzt und Wunden sollen schneller heilen. Waxing und Epilieren können jetzt auf deinem Beautyplan stehen.
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