Buch-Tipp: Die atemberaubende Welt der Lunge
Man tut es den ganzen Tag lang und die meiste Zeit davon sogar unbewusst: atmen. Für die meisten Menschen ist es ganz selbstverständlich – doch ohne die Lunge wäre das gar nicht möglich. Welche Wunder das Organ rund um die Uhr vollbringt, schildert der Lungenspezialist Dr. med. Kai-Michael Beeh in seinem Buch “Die atemberaubende Welt der Lunge” auf bildliche und unterhaltsame Weise.
Der Lungenfacharzt und Internist schreibt Fachbücher und Fachartikel zum Thema Lungengesundheit. Er selbst ist nur durch Zufall Lungenarzt geworden. Der Vater eines Schulfreundes suchte eine studentische Aushilfskraft für seine Lungenarztpraxis, wodurch Beeh bereits im ersten Semester seines Medizinstudiums schon in Kontakt mit der Lungenheilkunde kam. Inzwischen ist er Experte auf diesem Gebiet und erklärt als solcher auch schwierigere Sachverhalte verständlich.
“Die atemberaubende Welt der Lunge” hält viele spannende Fakten zu dem lebenswichtigen Organ bereit, die überraschen und zum Nachdenken anregen. Oder hast du etwa gewusst, dass die Lunge im ausgebreiteten Zustand so groß wie ein Tennisplatz ist? Oder dass du ca. 20.000 Atemzüge am Tag machst, wobei 10.000 Liter Luft eingeatmet werden, was einer Menge von 100 Badewannen entspricht?
So wird in dem Buch u.a. auch der Prozess des Atmens erklärt und geschildert, wie andere Körperteile und -funktionen mit der Lunge und der Atmung zusammenspielen. Darüber hinaus geht Beeh darauf ein, welche Auswirkungen äußere Umwelteinflüsse auf die Lunge haben. Auch Lungenerkrankungen werden in dem Buch thematisiert. Zudem zeigt Beeh auf, wie man sich bewusst um seine Lunge und Atmung kümmern kann. In dem letzten Kapitel “Auf der Suche nach der verlorenen Zeit: L-I-E-B-E – die fünf Säulen für altersloses Atmen” zeigt der Experte auf, wie man durch Luft, Infektabwehr, Ernährung, Bewegung und Entspannung seine Lunge fit hält. “Wir sollten mehrmals am Tag ‘gut durchlüften’, genauso wie wir das morgens mit unserem Schlafzimmer auch tun. Das kann man mit Sport oder allgemein körperlicher Aktivität erreichen, aber auch mit gezielten Atemübungen”, lautet nur einer seiner vielen guten Ratschläge, wie man seiner Lunge etwas Gutes tun kann. Sein liebstes Kapitel aus dem Buch ist “Lunge und Psyche” – “… weil es ein spannendes Thema ist, das modernste Molekularbiologie mit dem eher transzendentalen Konzept unseres Bewusstseins verbindet”, wie Beeh im Interview mit imherzenapotheke.de verrät.
Seine Beweggründe, ein Buch über die Lunge zu schreiben, erklärt Beeh wie folgt: “In erster Linie war das eine sehr persönliche Entscheidung, die aber auch damit zu tun hat, dass die Lungenheilkunde weltweit trotz ihrer immensen Bedeutung für Millionen Patienten ein Aufmerksamkeitsdefizit hat. Zugegeben war ich als Vollblut-Pneumologe auch etwas neidisch auf die mediale Aufmerksamkeit, die andere Organe wie Herz, Darm oder Haut genießen. Das wollte ich ändern.”
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Dr. med. Kai-Michael Beeh, 1971 geboren, ist Privatdozent, Internist und Pneumologe. 2004 gründete er das insaf Institut für Atemwegsforschung in Wiesbaden. Zudem ist er Autor zahlreicher Artikel in Fachzeitschriften sowie Mitautor und Herausgeber von Standard-Lehrbüchern. Darüberhinaus ist er als Experte für Atemwegserkrankungen ein gefragter Vortragsredner und auch in den Medien als Interviewpartner für Themen rund um Lungengesundheit präsent.
„Die atemberaubende Welt der Lunge“ ist 2018 beim Heyne Verlag erschienen und für 17,00 Euro im Handel erhältlich.
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